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自立学習館という個人塾のブログです。
塾の方針や授業の進め方、
内観上手(?)な塾長の考えを綴っています。
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三日月は存在しない?
今日は塾ではなく、ふと思いついたことを書きます。

ヨガに週1回通っています。

いろいろなポーズをとりながら、体の状態や心の動きを細かく観察します。
いろいろな気づきがあり、それが面白くて通っています。

先日のレッスンのとき、三日月のポーズをしました。
仰向けの状態で両手と両足を伸ばしながら、右(または左)に体全体を曲げていきます。

そのとき、ふと『三日月の気持ちはどんなんだろう?』と思いました。

ヨガの先生から、「○○の中に入り込んでその気持ちを感じてみて」と言われています。

以前、木のポーズのとき、木になってみました。
自分が木に変身した想像をすると、公園のくすのきのようなイメージが出てきて
幹のゴツゴツ感、硬いそうな表皮を感じました。
その時は座ってポーズをしていたので、おしりから根がいきなり飛び出して、勢いよく地中に伸びていくようなイメージも味わいました。
不思議な感覚でした。

さて、今度はどんな感じがするのだろう、宇宙の中に浮かぶ感じはどんなだろう?
三日月に変身です。

ところが、何も感じません。
どうしてかな?と思っていると

突然、「三日月は存在しない」という考えが浮かびます。



三日月や半月は、太陽の光の当たり具合でそう見えています。
月という天体は実在しますが、光の反射の仕方で三日月や半月のように見えるのです。
小さいころに習っているのですが、普段はそんなことは忘れていました。

三日月や半月そのものがあるように、考えています。

ふーん、そうか、本質そのものより、見かけのものを本物と勘違いしているのか。

月だけでなく、見かけで判断していることが多いな。
人を見るときも、見た目や自分の思い込みでその人を評価していることも多いな。

などとポーズを取りながら考えていました。
その考えに夢中になり、月になることは忘れてしまいました。

自分で気づけた考え方に大満足です。

ややこしいこと、理屈っぽいことを考えること、
嫌いじゃありません。














| 塾長くんの日々 | 18:40 | comments(2) | trackbacks(0) | - | - | 昨年の記事
ヨガ終わっていつも塾に来てますね。運動してるだけだと思っていました。そこにもカウンセラーに、つながっているんですね。さてさて、2月9日受験が、終わりました。月曜に、報告します。
| 池田貴史 | 2013/02/10 2:04 PM |
コメント返すの遅くなってごめんね。

受験合格おめでとう、よかったね。
1年間で(学力が)よく、伸びたね。

身につけた学力を、落とさずに維持できるように
勉強は続けようね。
| 塾長くん | 2013/02/17 1:53 PM |









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